Stressiä koskeva kyselytutkimus
1.
Minulla on vaikeuksia rentoutua
Lähes aina
Useimmiten
Joskus
Ei juuri koskaan
Ei koskaan
2.
Minusta tuntuu, että aikani ei riitä kaikkeen
Lähes aina
Useimmiten
Joskus
Ei juuri koskaan
Ei koskaan
3.
Minulla on vaikeuksia nukahtaa
Lähes aina
Useimmiten
Joskus
Ei juuri koskaan
Ei koskaan
4.
Käytän istumiseen yli 4 tuntia päivässä
Lähes aina
Useimmiten
Joskus
Ei juuri koskaan
Ei koskaan
5.
Minusta tuntuu, että olen herkkä ja ärtynyt
Lähes aina
Useimmiten
Joskus
Ei juuri koskaan
Ei koskaan
6.
Minusta tuntuu, että aikani ei riitä omiin harrastuksiini
Lähes aina
Useimmiten
Joskus
Ei juuri koskaan
Ei koskaan
7.
Minusta tuntuu, että olen stressaantunut
Lähes aina
Useimmiten
Joskus
Ei juuri koskaan
Ei koskaan